MamaFit mit Baby & Sport in der Schwangerschaft – Jetzt als Kombi-Kurs!

Für alle werdenden und bereits Mamis – komm vorbei, mach mit und vernetze dich!

Egal, ob du schwanger bist oder dein Baby schon dabei ist – dieser Kurs ist für dich. In einer entspannten Stunde stärkst du Rücken, Beckenboden und Haltung, beugst Verspannungen vor und tust dir selbst etwas Gutes.

Die Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren und Mamas abgestimmt. Dein Baby kann einfach mitkommen, während du dich bewegst und dich mit anderen Frauen austauschst. Eine qualifizierte Kursleiterin sorgt für Abwechslung und ein sicheres Training.

Unsicher, ob der Kurs das Richtige für dich, dein Kind oder deinen Körper ist?
Folgekurs mit 4 Einheiten 

Termine: 25.11., 02.12., 09.12., 16.12.

Kursnummer: 05/2025
(bitte stets auf Anmeldung angeben)

Uhrzeit: Dienstag 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr in der TSG-Halle

Teilnehmeranzahl: minimum 6, maximal 20

Kursgebühr: Mitglieder 24,00 €, Nichtmitglieder 30 €

Kursleitung: Christina Bias